お知らせ

[東加古川クラス] new!
 5/12に実施
 

カラダを動かすには

とっても良い季節!!

 

ピラティスで

 スッキリしましょう。

 

 

01月27日の

ピラティス教室・ハッピーイベント」は終了いたしました。

 ありがとうございました。

 

『ピラティス教室 プレオープン ハッピーイベント(女性限定)』

 

心とカラダの

 

 リフレッシュに来ませんか?

 

日 時  1月27日(月) 13:00〜(約60分)※要予約

場 所  ソフィアハウス 東加古川JR東加古川駅近

費 用  1000円

持ち物  動きやすい服装、飲み物(水分補給用) 

     ※はじめての方歓迎いたします。

 

基本的な呼吸や姿勢を大切にしながら

 進めていくマットピラティスです。