お知らせ

[東加古川クラス] new!
 5/12に実施
 

カラダを動かすには

とっても良い季節!!

 

ピラティスで

 スッキリしましょう。

 

 

小林 聡子

・ピラティス教室「Pilates Clear主催 

・PHI Pilates認定インストラクター

  Mat I/II・プロップス・バレル

・ガスケアプローチ研修修了

・作業療法士


作業療法士として、主に高齢者のリハビリに携わり、病院、訪問、デイサービスなどで勤務。

 

第二子の妊娠と産後の不調に悩み、ピラティスに出合い、

カラダの中を意識して、動かしていくことに衝撃を受ける。

 

抱えていた不調も改善され、カラダだけでなく心への影響も大きく、日常生活に浸透してくるピラティスに魅了され、深く学ぶためインストラクターの勉強を始める。

 

現在も、さらに知識を深めるべく、ピラティスを学びながら、姫路近郊の公共施設にて、ピラティス・グループレッスンや、加古川市内にてリハビリのお仕事をしています。

 

加古川市在住、二児のママです。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

来てくださった方が、明るく澄みきった気分で

そのまま、日常生活に戻っていけますように・・・

と、いう願いをこめて ”Pilates Clear” と名づけました。

 

過去のレッスンについて   ミッション